
Hakkımda
Birkaç kelime ile…
Özüm Fırat, Koç Üniversitesi psikoloji lisans programından ve sosyoloji yandal programından onur öğrencisi olarak mezun olmuştur. Kent Üniversitesi klinik psikoloji tezli yüksek lisans programını başarıyla tamamlamış, "Üstbilişler, Meta-Endişe, Bilişsel Dikkat Kilitlenmesi Sendromu, Anksiyete, Çocukluk Çağı Travması Ve Mükemmeliyetçilik İlişkilerinin İncelenmesi" başlıklı tezi savunarak klinik psikolog ünvanı elde etmiştir.
Avrupa Davranış ve Kognitif Terapileri Birliği (EABCT) standartlarında teorik ve uygulama alanlarında eğitim almıştır ve dört yıllık süreci başarıyla tamamlayarak Avrupa onaylı Kognitif ve Davranışçı Terapist ünvanı kazanmıştır. Ayrıca, göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme terapisi (EMDR) eğitim ve süpervizyon aşamalarını geçerek uygulayıcısı olmuştur.
Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği’nde (KDTD) E-Dergi yayın kurulu üyesi ve yazı işleri direktörü olarak, Bahçeşehir Üniversitesi’nde gönüllü araştırmacı olarak çeşitli projelerde bulunmuştur. Engelli Çocuk ve Ailelerine Destek Merkezi’nde (EÇADEM), Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde stajyer olarak ve Koç Üniversitesi’nde Bellek Araştırmaları Laboratuvarında araştırma asistanı olarak görev almıştır. Therapia Garden Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nde stajyer psikolog olarak ve Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde gönüllü stajyer psikolog olarak çalışmıştır.
4. Uluslararası Nöroendokrinoloji Kongresinde “Sağlıksız Yaşam Tarzıyla Depresyon Riskini Belirlemek: Prediyabetik Dönemde İnsülin Direnci, Fiziksel ve Sosyal Aktiviteler, Uyku Kalitesi ve Depresif Belirtiler Arasındaki İlişki” başlıklı özet bildiri/poster sunmuştur (2021).
Akademik Yayın: Exploring the role of adipose tissue-derived hormones asprosin and leptin in the onset of depressive symptoms in newly diagnosed prediabetic individuals (2025)
Danışmanlık görüşmelerini yüz yüze ve online olarak yetişkin bireylerle sürdürmektedir.
Terapi Ekolleri: - Bilişsel Davranışçı Terapi - EMDR - Metakognitif Terapi Teknikleri - Şema Terapi Teknikleri - Kabul ve Adanmışlık Terapisi Teknikleri
Okullar / Eğitimler
- Kent Üniversitesi - Klinik Psikoloji Tezli Yüksek Lisansı (GNO: 4.00 /4.00)
- Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Terapisi (EMDR), Enstitü Ay
- Narrative Terapi (Öyküsel Terapi): Temel Kavramlar ve Teknikler - Suzi Amado (Klinik Psikolog, Sanat Terapisti ve Mindfulness Eğitmeni)
- Duygularla Çalışmak, Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar
- Terapötik İlişki, Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar
- Aşırı Düşünme ve Ruminasyon: Farkları, Nedenleri ve Terapötik Yaklaşım, Prof. Dr. Doğan Şahin
- Koç Üniversitesi, Psikoloji Lisansı (GNO: 3.92 /4.00)
- Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi, KDTD / Mehmet Sungur
- Sistemik Metakognitif Terapi Temel İlkeler ve Uygulama Pratikleri, Doç. Dr. Anıl Gündüz
- Temel Varoluşçu Analiz Eğitimi (devam etmekte)
- İntihar ve Risk Değerlendirme Eğitimi, Prof. Dr. Mehmet Eskin
- Metakognitif Terapiye Giriş, Shang Jul Rasul Olsen
- Geştalt Kuramında İlişkisellik, Dr. Özge Orbay
- Varoluşçu Açıdan Psikolojik Dayanıklılık, Dr. Ferhat Jak İçöz
- İlişkilerde Şiddet ve Şiddet Döngüsü, Asena Yurtsever
- Vaka Formülasyonu ve İleri Düzey Klinik Beceriler Eğitimi, Dr. Belma Zirekoğlu
Bilinen Diller
- İngilizce
- Fransızca
Ödüller
- Vehbi Koç Onur Ödülü (Güz 2014 - Bahar 2018)
Deneyimler
- Özel Muayenehane, Klinik Psikolog & Psikoterapist
- Doç. Dr. Anıl Gündüz Muayenehanesi, Psikiyatri Asistanı ve Psikoterapist
- Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Gönüllü Stajyer Psikolog
- Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği, KDTD E-Dergi Yazı İşleri Direktörü
- Koç Üniversitesi, Bellek Araştırmaları Laboratuvarı, Araştırma Asistanı
- Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği, “5. Uluslararası Katılımlı KDT ve 1. Çocuk ve Ergen KDT Kongresi” düzenleme kurulu üyesi
- Bahçeşehir Üniversitesi, Gönüllü Araştırmacı
- Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Gönüllü Stajyer
- Engelli Çocuk ve Ailelerine Destek Merkezi (EÇADEM), Gönüllü
İlgi alanları
- Anksiyete
- Yetersizlik Hissi
- Düşünceleri Yönetmekte Zorlanma / Aşırı Düşünme
- Stres
- Öfke
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Yas (Matem)
- İlişki Problemleri
- Depresyon
- Motivasyon Eksikliği
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Unutkanlık
- Panik Atak
- Kilo Problemi
- Sınav Kaygısı
- Sosyal Fobi
- Travma
- Sosyal Uyum Problemleri
- Agorafobi
- Kronik yorgunluk sendromu
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Çekingenlik
- Fobiler
- Korku
- Evlenme Korkusu
- Kronik Mutsuzluk
- Kronik Erteleme Davranışı
- Performans Kaygısı
- Tükenmişlik Sendromu
- Mobbing
- Overthinking
- İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Dikkat Dağınıklığı
- Bağlanma Problemleri
- Çocukluk Çağı Olumsuz Yaşantıları
- Mükemmeliyetçilik
- Değersizlik Hissi
- Yalnızlık
- Özgül Fobi
- Borderline
- Dikkat Eksikliği
İletişim
Yüz Yüze Görüşme
Ataşehir Mahallesi, Ataşehir Bulvarı, Gardenya Residence34758 İstanbul, İstanbul
Ara
